発酵ぷらす食養生 cocomico

かきもと やすこです。

すっすみません💦

8月の教室の案内するのを忘れてました😅

前半は全て、

ありがたいことに満席🈵となり

後半の教室の詳細です。

🍳日時 : 8月18日  日曜日  10時〜🍳

場所 : 北加賀屋『みんなのうえん』

お題 : 【酢を探求する】

お酢と腸の関係や、

お酢は1日摂取する量は等々

ランチは、

久しぶりに『夏のちらし寿司』をメインに

秋に向けての潤いのメニューも作っていただきます。

お申込みはコチラから⬇︎

https://m.facebook.com/events/506710246541846?ti=icl

🍳日時 : 8月23日 金曜日 11時〜🍳

場所 : 岸和田市 個人宅

お題 【醤と醤カレールー】

全ての材料にこだわり、

オイルは、中鎖脂肪酸のココナッツオイルを使用。

個人宅ですので

お申込みはコチラから⬇︎

cocomico.shokuyojo@gmail.comまで

🍳日時 : 8月25日 日曜日 12時〜🍳

場所 : 北堀江 espace（エスパス）

お題 : 【醤と醤カレールー】

もちろん、醤と醤カレールーのお持ち帰り付きです。

食養生の話もさせていただきます。

※お席あとわずかだそうです※

お申込みはコチラから⬇︎

https://www.instagram.com/p/B0mUzcOJtd6/?igshid=19em0w4epra6c

毎年、大人気の醤カレールー教室😊

毎年、去年に引き続き2回目開催の声が多く

その理由として

『だって、先生のレシピ毎回進化するから』

と、😊

今回から、お弁当に入れても美味しい

キーマカレーのご試食も追加しました！  

🍳日時 : 8月27日 火曜日 16時〜🍳

場所 柿本自宅（お席残3席）

お題【豆乳の話】

薬膳的豆乳とは、

豆乳の選び方、時間があれば豆乳から豆腐作り等々

皆様のお越しをお待ちしています😊

いつもありがとうございます。