2019/04/08 19:09

😊完売しました😊

発酵ぷらす食養生 cocomicoかきもと やすこです。mican-no-caraimonが完売いたしました🎉皆さまありがとうございました😊mican-no-caraimonは完売しましたが今回なんと愛媛の福岡正信自然農園さんの『金柑』が手...

2019/04/07 17:14

塩と砂糖

発酵ぷらす食養生 cocomicoかきもと やすこです。各月にWSをさせていただいてるmumokuteki 2階のキッチンスペース横に『and market 』さんがOPEN✨愛用している『トリイソース』さんの種類が多くあれやこれや購入...

2019/04/03 10:37

4時間耐久!!! のつづき

発酵ぷらす食養生 cocomicoかきもと やすこです。いつもご訪問くださりありがとうございます😊続きを書く前に本格的にプチ調味料でプチ糖質カットと軽い運動を始めて2ヶ月。。。毎朝、大腸からのサインで目が覚め...

2019/04/02 10:48

4時間耐久!!!

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。前回の花粉症の話『なるほど〜(っ•̀ω•́)っ✎⁾⁾』と、いうお声をたくさんいただきありがとうございました😊動画より先に教室開催してほしい〜。と、いう嬉し...

2019/04/01 13:14

花粉症の天敵!? その2

発酵ぷらす食養生 cocomicoかきもと やすこです。桜が満開🌸歩いては足をとめ🌸また、歩いては🌸の方へと、なかなか前に進めないワタシ😊今日も肌寒いですが皆さんカラダの声を聞いて寒さからカラダを守ってくだ...

2019/03/31 10:42

花粉症の天敵!?その1

発酵ぷらす食養生 cocomicoかきもと やすこです。今日は、ひよこ豆で作る手前味噌教室です😊朝からひよこ豆炊いております。さてさて、以前のブログ『念願の…。』でお約束したhttps://cocomico.official.ec/blog/...

2019/03/30 10:27

今年もうんまっ❤️

発酵ぷらす食養生 cocomicoかきもと やすこです。今日は、花曇りですね🌸ピクングレーは大好きな色のひとつです🥰1番大好きな色はみどりです💚と、いう事はやっぱり『肝』が弱いのかなぁ〜。とつくづく思う今日こ...

2019/03/28 15:37

淡路島って☺️

こんにちは発酵ぷらす食養生 cocomicoかきもと やすこです。雪の心配がなくなり私も冬眠から脱出!!!先週に引き続き若狭町海士坂ムラへ海も穏やか田んぼたちはなんだかムズムズそわそわ感アリ。春だなぁ〜と感...

2019/03/26 11:16

念願の。。。

発酵ぷらす食養生cocomico代表 かきもとやすこです今日もいいお天気ですね!花粉症対策に参考になる話を医療関係者の方に聞いたので近々、アップしますね😊さてさて2年前から塩フェチになったワタクシ😁いろんな...

2019/03/24 12:37

次回は…。

発酵ぷらす食養生 cocomico 代表 かきもと やすこです。寒の戻りここ2、3日風が冷たいですね。インフルエンザも再び増えてきているそうなので体調にはくれぐれも気を配ってくださいね!この温度差『肺』が弱...

2019/03/22 16:17

どんどん変わっていく様子

発酵ぷらす食養生cocomico かきもとです。今日もご訪問いただきありがとうございます😊最近、風がすごいですね〜💦昨日の中国道もそうでしたが今日の名神もゆっくり運転でした。車の方は、安全運転してくださいね...

2019/03/21 14:47

ほっこりあたたかくむかえてくれる場所

発酵ぷらす食養生cocomico 代表 かきもと やすこです。今日もご訪問いただきありがとうございます😊昨日は、ほんとう〜に癒されました❤️逢いたい人に会える幸せ❤️こんなに嬉しいコトはないですよね🥰早朝より国際...

2019/03/20 17:38

毎日お腹いっぱいw

cocomico 代表発酵ぷらす食養生 講師 かきもと やすこです。ご訪問いただきありがとうございます!今日は、久しぶりの小浜・高島です😊小浜・高島のめくるめく楽しい旅はまた明日報告しますね!さてさて昨日、我...

2019/03/19 18:10

夢中になり腱鞘炎😁

cocomico 代表 発酵ぷらす食養生 講師 かきもと やすこです。昨日は、大好きな方と大好きな方に会い大切で今、必要な学びとコトバをいただきました。大切なその2つはココロにインプット(っ•̀ω•́)っ✎⁾⁾アタ...

2019/03/19 00:06

送料結構高いんです💦

cocomico 代表発酵ぷらす食養生 講師 かきもと やすこです。今日もインプット&インプットの1日でした😊お題の通りcocomicoは、online shopも商っております。⬇︎online shopはコチラからどうぞ⬇︎https://cocomico...